Revive el sabor de una ensalada clásica con esta receta fácil y deliciosa que combina ingredientes sencillos para crear un plato fresco y satisfactorio, sin necesidad de mayonesa. La ensalada de pollo y pepinos encurtidos es perfecta para cualquier ocasión, desde un almuerzo ligero hasta una cena especial. Su combinación de sabores y texturas la hace un favorito instantáneo.
Ingredientes
Para esta nutritiva ensalada, necesitarás:
- 250-300 g de pepinos encurtidos, cortados en cubos
- 400 g de filete de pollo cocido, cortado en cubos
- 3 zanahorias cocidas, cortadas en cubos
- 4 huevos cocidos, picados
- 1/2 cucharadita de sal
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 3 cucharadas de crema agria
- 1 cucharada de mostaza americana
Preparación
- Preparar los ingredientes: Asegúrate de que el pollo, las zanahorias y los huevos estén cocidos y fríos antes de comenzar. Esto hará que la ensalada sea refrescante y deliciosa.
- Mezcla los ingredientes secos: En un bol grande, combina los pepinos encurtidos, el pollo, las zanahorias y los huevos cocidos.
- Prepara el aderezo: En un recipiente separado, mezcla la crema agria, el aceite de oliva, la mostaza y la sal hasta obtener una mezcla homogénea.
- Combina todo: Vierte el aderezo sobre los ingredientes en el bol. Mezcla suavemente para asegurarte de que todos los componentes estén bien cubiertos con el aderezo.
- Refrigerar antes de servir: Para los mejores resultados, deja que la ensalada repose en el refrigerador durante al menos una hora antes de servir. Esto permite que los sabores se mezclen y se intensifiquen.
Consejos
- Para una opción más ligera: Si prefieres una versión aún más ligera, puedes sustituir la crema agria por yogur natural o incluso por una mezcla de yogur y mayonesa ligera.
- Variaciones de ingredientes: Aunque esta receta es deliciosa tal como está, siente la libertad de añadir otros ingredientes como apio picado, manzanas o nueces para darle un toque crujiente y diferente.
Esta ensalada de pollo y pepinos encurtidos es una excelente manera de disfrutar de una comida saludable y sabrosa sin complicaciones. Es ideal para aquellos días en que buscas algo rápido pero lleno de sabor y nutrientes. ¡Disfruta redescubriendo este clásico olvidado!
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